Über MSK

Modernes Sportkarate ist eine Kampfsportart, die sich auf den Wettkampf (Kumite) spezialisiert hat. Die vermittelten Karate-Techniken sind auf die neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse abgestimmt und werden auf der Grundlage eines fundierten didaktischen Systems unterrichtet. Modernes Sportkarate zu lernen heißt Kämpfen lernen. Das Training ist so aufgebaut, dass jeder möglichst schnell an Karate als Wettkampfsport herangeführt wird.

Wer beim modernen Sportkarate etwas Mystisches erwartet, wird somit enttäuscht. Das Sportkarate ist europäisiert und logisch aufgebaut, was das Erlernen der vielfältigen Kombination aus Hand- und Fußangriffen erheblich vereinfacht. Wer Disziplin und Durchhaltewillen mitbringt, der wird sehr schnell im Wettkampf und in seinen Gürtelprüfungen Erfolge erringen können.

Basis ist ein ausgewogenes körperliches und motorisches Training, das durch Stretching, Übungen zur Verbesserung der allgemeinen Fitness, der Bewegungskoordination und der Reaktion ergänzt wird.

Modernes Sportkarate ist kein Vollkontakt-Sport. Sowohl im Training als auch im Wettkampf wird sehr viel Wert auf Kontrolle und die saubere Ausführung der Techniken gelegt. Das Verletzungsrisiko ist sehr viel geringer als bei vielen Trendsportarten.

Da der sportliche Kampf die beste Schule für eine effektive Selbstverteidigung ist, hat man auch die nötige Durchschlagskraft für den Notfall. Durch das regelmässige Training und die Wettkampfpraxis gewinnt man an Souveränität und Selbstbewußtsein gerade in brenzligen Situationen.

Modernes Sport-Karate ist weit über Deutschland hinaus verbreitet, so z.B. in der Schweiz, Tschechoslowakei, Slovenien, Griechenland, Luxemburg und Neuseeland. In Deutschland findet Ihr uns in Berlin, München, Mainz, Darmstadt, Aachen und vielen weiteren Städten.

Modernes Sportkarate wurde in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts am damaligen Institut für Sportwissenschaft der RWTH Aachen unter der Leitung von Dr. Rudolf Jakhel (9. Dan) entwickelt. Das Buch "Modernes Sportkarate. Technische und Taktische Grundlagen" von Dr. Rudolf Jakhel bietet die systematisierte Darstellung der Techniken sowie der taktischen Aspekte des Sportkampfes. Es ist 2002 in überarbeiteter Auflage im Aachener Meyer & Meyer Verlag erschienen (ISBN 3-89124-903-9) und wurde in bisher schon in vier weitere Sprachen übersetzt. Dr. Rudolf Jakhel ist heute an der Fakultät für Sport an der Universität von Ljubljana (Slowenien) als Dozent für Kampfsportarten tätig.